黒背景シリーズ第 4 弾です。Mac のみですが、Nocturne というソフトで画面の表示をガラッと切り替えることができます。
これを Quicksilver で起動するだけで反転、通常色に戻すを交互に指定できるので、そのときの状況に応じて眼にやさしい色合いを実現できるようになりました。
Emacs など、普段から黒背景にしているものは反転すると、当然ながら白背景になってしまうので、その点だけ注意が必要です。
また、OS 標準の機能でも色を反転させるものがありますね。Command + Option + Ctrl + 8 を同時に押すとネガフィルムのように表示が反転します。これを利用するのもいいかもしれません。Windows にも同じ機能があればいいのですが。